Аппаратный массаж тела: что это такое, как работает виброкомпрессия и чем отличается от ручного

Аппаратный массаж тела сегодня — одна из самых востребованных процедур в косметологии. Его назначают при целлюлите, дряблости кожи, отёчности, для восстановления после тренировок и похудения. Но что именно происходит с телом во время процедуры, чем аппаратный массаж отличается от ручного и какой результат от него ждать — разбираем подробно.

Что такое аппаратный массаж тела и чем он отличается от ручного

Ручной массаж работает за счёт давления, разминания и растирания тканей руками специалиста. Это эффективная техника, но у неё есть объективные ограничения: мышцы специалиста устают, интенсивность воздействия меняется от сеанса к сеансу, достать до глубоких слоёв подкожно-жировой клетчатки руками сложно. Кроме того, ручной массаж зависит от квалификации конкретного человека. Аппаратный массаж лишён этих ограничений. Параметры воздействия стабильны и воспроизводимы на каждой процедуре. Аппарат не устаёт и обеспечивает постоянную глубину и интенсивность воздействия в течение всего сеанса. Современные технологии позволяют работать с тканями на глубине, недоступной для рук — до подкожно-жировой клетчатки и мышц. Ещё одно принципиальное отличие — возможность комбинировать несколько видов воздействия одновременно. Например, механическое и световое. Руками этого не добиться.

Виды аппаратного массажа тела: чем они отличаются

Существует несколько принципиально разных технологий аппаратного массажа тела, каждая из которых работает по своему механизму. Вакуумный массаж — один из старейших методов. Специальная насадка создаёт отрицательное давление и захватывает складку кожи. Улучшает лимфоток, уменьшает отёчность. Главный минус — кожа захватывается и растягивается, что нередко приводит к гематомам и синякам. Противопоказан при варикозном расширении вен.

LPG-массаж (эндермология) — усовершенствованная версия вакуумного массажа с механическими роликами. Ролики разминают кожную складку, захваченную вакуумом. Более эффективен при целлюлите и дряблости, чем чистый вакуум, но проблема гематом остаётся.

Прессотерапия — воздействие на ткани с помощью последовательно надуваемых манжет. Работает преимущественно с лимфатической системой: улучшает лимфодренаж, снижает отёчность. Хороша как отдельная процедура или в дополнение к другим методикам.

Виброкомпрессия — наиболее современная технология, основанная на механических вибрациях. Манипула создаёт волнообразное воздействие на ткани без захвата и растяжения кожи. Не оставляет синяков, допускает работу вблизи варикозных вен, можно использовать в деликатных зонах. В аппаратах нового поколения виброкомпрессия дополняется LED-терапией для усиления эффекта.

Как работает виброкомпрессия: принцип RSL-скульптурирования

Виброкомпрессия сферами — технология, которая лежит в основе аппаратов класса RSL-скульптурирования. Манипула оснащена множеством независимых силиконовых сфер медицинского класса, расположенных по принципу пчелиных сот. Каждая сфера вращается независимо со скоростью до 450 оборотов в минуту. При движении манипулы по коже вращающиеся сферы создают волну с эффектом лимфатического насоса. Ткань ритмично сжимается и поднимается — происходит так называемая «сосудистая гимнастика». Это запускает интенсивный лимфодренаж, улучшает микроциркуляцию крови, снижает застойные явления в подкожно-жировой клетчатке. Механическое воздействие сфер проникает в глубокие слои тканей — до подкожно-жировой клетчатки и мышц. Это позволяет работать с фиброзными изменениями при целлюлите третьей и четвёртой стадии — там, где ручной массаж и вакуум уже малоэффективны. Встроенные LED-излучатели красного спектра с длиной волны 660 нм дополняют механическое воздействие световым: красный свет проникает в ткани на глубину до 5 мм, активизирует фибробласты и стимулирует синтез коллагена и эластина. Кожа становится более плотной и упругой параллельно с лимфодренажным эффектом. Интеллектуальная система контроля давления распознаёт плотность ткани и автоматически рассчитывает необходимую силу воздействия. Специалист выбирает один из трёх уровней давления, встроенная система не позволяет превысить безопасный порог. Именно поэтому процедура не оставляет синяков, что принципиально отличает виброкомпрессию от

вакуумного массажа.

Что происходит с тканями во время аппаратного массажа

Во время виброкомпрессионного массажа в тканях происходит несколько процессов одновременно. Лимфодренаж: вибрационное воздействие стимулирует отток лимфы, уменьшает застойные явления и отёчность. Уже после 2–3 сеансов большинство пациентов отмечают ощущение лёгкости в ногах. Улучшение микроциркуляции: усиливается кровоснабжение тканей, клетки получают больше кислорода и питательных веществ. Именно поэтому после процедуры кожа приобретает здоровый розоватый оттенок. Разрушение фиброзных тяжей: механическое воздействие сфер постепенно разрушает фиброзные перегородки, которые создают эффект «апельсиновой корки» при целлюлите. Этот процесс требует курса — 6–12 процедур. Восстановление мышц: вибрация выводит из мышечных волокон молочную кислоту, накапливающуюся при физических нагрузках. Уходит болезненность и напряжение, восстанавливается нормальный тонус. Стимуляция неоколлагеногенеза: LED-подсветка активизирует фибробласты, запуская синтез нового коллагена. Кожа становится более плотной, уменьшаются растяжки.

Какие задачи решает аппаратный массаж тела

Аппаратный массаж эффективен при широком круге эстетических и функциональных задач. Целлюлит — основное показание. Виброкомпрессия работает со всеми стадиями, включая фиброзный целлюлит третьей и четвёртой степени, где другие методы малоэффективны. Уже после полного курса рельеф кожи заметно выравнивается, объёмы уменьшаются. Дряблость кожи после похудения или беременности. Быстрая потеря веса нередко приводит к тому, что кожа провисает и теряет тонус. Аппаратный массаж в сочетании с LED-терапией подтягивает ткани и улучшает качество кожи. Отёчность и тяжесть в ногах. Лимфодренажный эффект виброкомпрессии снижает отёчность уже после первых процедур. Особенно актуально для тех, кто много времени проводит сидя или стоя. Растяжки. Механическое и световое воздействие стимулирует обновление тканей в зоне растяжек, делает их менее заметными. Восстановление после тренировок. Вибрационный массаж ускоряет выведение молочной кислоты, снижает мышечную болезненность, восстанавливает тонус. Именно поэтому эта технология изначально разрабатывалась для спортивной медицины. Подготовка к пластическим операциям и реабилитация после них. Аппаратный массаж улучшает состояние тканей перед операцией, а после — ускоряет заживление, восстанавливает чувствительность, снижает фиброзирование.

Как проходит курс аппаратного массажа: что нужно знать

Перед началом курса специалист проводит консультацию: оценивает состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, определяет стадию целлюлита, выявляет противопоказания и составляет программу. Один сеанс занимает 60 минут. Пациент располагается в положении лёжа. Манипула устанавливается на поверхность кожи и перемещается по физиологическим линиям по определённой схеме. Параметры подбираются индивидуально: тип кожи, зона обработки, задача. Датчики на манипуле подсказывают специалисту, когда нужно скорректировать угол наклона или интенсивность воздействия. Процедура безболезненна. В особо чувствительных зонах возможно лёгкое пощипывание. Большинство пациентов отмечают, что расслабляются во время сеанса. Реабилитации нет — после процедуры можно сразу возвращаться к привычной жизни. Стандартный курс — от 6 до 12 процедур с интервалом 2–3 раза в неделю. Конкретное количество сеансов зависит от стадии целлюлита и поставленных задач. Первые видимые результаты — уменьшение отёчности и улучшение рельефа кожи — появляются после 4–6 процедур. Максимальный эффект — по завершении полного курса. Для сохранения результата рекомендуются поддерживающие сеансы раз в 1–2 недели или повторный курс раз в полгода.

С чем сочетать аппаратный массаж для усиления результата

Аппаратный массаж хорошо работает как самостоятельная процедура, но в сочетании с другими методиками эффект заметно усиливается. Обёртывания проводят после сеанса массажа: разогретые и активно снабжённые кровью ткани лучше воспринимают активные компоненты обёртываний. Лимфодренажный и детоксицирующий эффект усиливается. RF-лифтинг тела дополняет виброкомпрессию: если аппаратный массаж работает с микроциркуляцией и лимфодренажом, RF-лифтинг прогревает глубокие слои тканей и дополнительно стимулирует выработку коллагена. Сочетание двух методик даёт более выраженный эффект подтяжки кожи. Физическая активность и правильное питание усиливают и продлевают результат курса. Регулярное движение поддерживает микроциркуляцию, снижает отёчность. Ограничение соли и сахара уменьшает задержку жидкости в тканях.

Противопоказания к аппаратному массажу

Аппаратный массаж — безопасная процедура при соблюдении показаний. Не проводится при онкологических заболеваниях, тромбозе и тромбофлебите, острых воспалительных процессах в зоне обработки, повреждениях кожи — ранах, ожогах, инфекциях, при беременности, наличии кардиостимулятора, острых заболеваниях внутренних органов. При варикозном расширении вен процедура возможна с ограничениями: зоны с выраженным варикозом обходятся по безопасному протоколу. Решение принимается индивидуально на консультации.

Часто задаваемые вопросы об аппаратном массаже тела

Аппаратный массаж или ручной — что лучше?

Они решают разные задачи и могут дополнять друг друга. Ручной массаж хорошо расслабляет мышцы и работает с поверхностными тканями. Аппаратный обеспечивает стабильное глубокое воздействие, недоступное руками, и эффективнее при целлюлите третьей-четвёртой стадии и выраженной отёчности.

Можно ли делать аппаратный массаж при варикозе?

При варикозе виброкомпрессия допустима с ограничениями — зоны с выраженными венами обходятся. Вакуумный массаж при варикозе противопоказан. Перед курсом обязательна консультация специалиста.

Больно ли делать аппаратный массаж?

Виброкомпрессия безболезненна. В чувствительных зонах возможно лёгкое пощипывание. Большинство пациентов расслабляются во время сеанса.

Сколько нужно процедур для результата?

Первые изменения — уменьшение отёчности, лёгкость в ногах — после 2–3 сеансов. Видимое улучшение рельефа кожи — после 6–8 процедур. Полный курс из 10–12 сеансов даёт максимальный результат.

Можно ли делать аппаратный массаж после родов?

Да, процедура эффективна для восстановления кожи после беременности — убирает дряблость, растяжки, отёчность. Начинать курс рекомендуется не ранее чем через 3 месяца после родов при отсутствии противопоказаний и после завершения грудного вскармливания.

Нужна ли диета во время курса аппаратного массажа?

Специальной диеты не требуется. Но ограничение соли, сахара и обработанных продуктов снизит отёчность и продлит результат курса. Регулярная физическая активность также усиливает и сохраняет эффект.

Запишитесь на консультацию в ЦВМ Клинике Красноярск

Специалист ЦВМ Клиники оценит состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, определит стадию целлюлита и составит оптимальную программу курса аппаратного массажа с учётом ваших задач и образа жизни. Записаться можно по телефону +7 (391) 200-20-55 или через форму на сайте. Клиника работает ежедневно: понедельник–суббота с 10:00 до 21:00, воскресенье с 10:00 до 18:00. Адрес: Красноярск, ул. Авиаторов, 40.